Szukasz bezpiecznego treningu na świeżym powietrzu w Hamptons przed końcem lata? Znaleźliśmy najlepsze zajęcia fitness na świeżym powietrzu, które można wypróbować w tym sezonie, z których wszystkie dokładnie przestrzegają właściwych zaleceń dotyczących bezpieczeństwa i warunków sanitarnych COVID-19.Arthur Elgort / Conde Nast przez Getty Images Każdego roku w okolicach Dnia Pamięci (Memorial Day) ludzie udają się do Hamptons, a mnóstwo restauracji, butików i studiów fitness otwiera swoje podwoje na sezon . W tym roku wszystko jest nieco inne z powodu pandemii koronawirusa, ale nadal możesz dobrze poćwiczyć na wschodzie. Chociaż niektórzy z nas są zadowoleni z kontynuowania trening w domu i studia online z transmisją strumieniową i aplikacje, są tacy, którzy po prostu tęsknią za chodzeniem na zajęcia osobiste.
Butikowe zajęcia fitness przez jakiś czas nie będą takie same, ale teraz jest kilka alternatyw. Wiele z twoich ulubionych studiów treningowych w Hamptons prowadzi zajęcia na świeżym powietrzu przez resztę lata, jednocześnie uważnie przestrzegając odpowiednich protokołów bezpieczeństwa i czyszczenia COVID-19, z dystansem społecznym i nadmiarem środków do dezynfekcji rąk. Poniżej zobacz najlepsze zajęcia na świeżym powietrzu, które możesz wypróbować w Hamptons przed końcem lata. 
Przymierzalnia.Dzięki uprzejmości pokoju dopasowującego
Dopasowanie pokoju
Fhitting Room oferuje 45-minutowe zajęcia HIIT i treningu siłowego w przestrzeni otwartej Clubhouse Hamptons w East Hampton. Temperatury są sprawdzane po przyjeździe, a do wejścia wymagane są maski. Dostępny jest środek do dezynfekcji rąk i *muszą* go używać wszyscy uczestnicy. Pamiętaj, aby zabrać ze sobą własny ręcznik, matę i wodę. Zajęcia za 50 dolarów oferowane są w piątki o 7:30 i 9:00 oraz w soboty o 8:45 i 10:00 do Święta Pracy. Dopasowanie pokoju . 
Cykl Duszy.Dzięki uprzejmości SoulCycle
Cykl Duszy
SoulCycle nawiązało współpracę z Flow Water na zajęciach SoulOutside w swoich studiach w Water Mill, Montauk, Bridgehampton i nowej lokalizacji w Southampton. Zajęcia za 50 USD, 45-minutowe odbywają się pod namiotem, a wszyscy jeźdźcy używają dostarczonych słuchawek, aby uzyskać cichą, dyskotekową sytuację fitness. Wiele zajęć jest oferowanych we wszystkich lokalizacjach przez siedem dni w tygodniu do Święta Pracy. Cykl Duszy . 
Tracy Anderson.Dzięki uprzejmości Tracy Anderson
Tracy Anderson
Tracy Anderson otworzyła przestrzeń zewnętrzną w studiu Water Mill, dopełniając swoje charakterystyczne podłogi Super-G cardio, lustra, zacienione obszary i bezprzewodowe słuchawki, które klienci mogą zachować po zajęciach. Klasy zatwierdzone przez Gwyneth Paltrow, które są ograniczone do 15 osób, są oferowane cztery razy dziennie, siedem dni w tygodniu przez Święto Pracy; ich cena waha się od 55 do 90 USD, w zależności od długości i trudności. Tracy Anderson .
Zobacz ten post na InstagramiePost udostępniony przez TaniecCiało (@dancebody) 29 lipca 2020 o 6:23 PDTam
TaniecCiało
Założycielka i CEO Katia Pryce prowadzi zajęcia DanceBody, które łączą taniec cardio z rzeźbieniem, o 9:30 w poniedziałki, środy, piątki, soboty i niedziele. Zajęcia za 60 dolarów odbywają się na zewnątrz w Clubhouse w East Hampton. TaniecCiało .
Zobacz ten post na InstagramiePost udostępniony przez O N E Y O G A H O U S E (@oneyogahouse) 17 lipca 2020 r. o 16:00 PDT
Jeden Dom Jogi
Założycielka Anna Haddad prowadzi zajęcia jogi na świeżym powietrzu w Montauk Beach House przez cały tydzień podczas Święta Pracy. Chociaż wypożyczalnie mat do jogi są dostępne, zdecydowanie zalecamy przywiezienie własnej maty za 30 USD, inspirowane przez Iyengara przepływy Vinyasy. Jeden Dom Jogi . 
Bootcamp Barry'ego.Dzięki uprzejmości Bootcamp Barry'ego
Bootcamp Barry'ego
Jeśli tęskniłeś za swoim ulubionym, ultra-intensywnym treningiem Barry’s Bootcamp, masz szczęście. Studio fitness prowadzi swoje 50-minutowe zajęcia na świeżym powietrzu w Southampton; treningi podłogowe za 50 USD wykorzystują opaski i ciężarki, ale nie bieżnie. Nie musisz zabierać ze sobą żadnego sprzętu — tylko maskę! Bootcamp Barry'ego . 
Ness.Dzięki uprzejmości Ness
Ness
Ci, którzy pragną treningu skoncentrowanego na rzeźbieniu, powinni wypróbować Ness. Studio prowadzi zajęcia z dystansu społecznego w Reform Club w Amagansett oraz Hero Beach Club w Montauk przez resztę lata, bez żadnego sprzętu. Zajęcia Reform Club kosztują 37 USD za sesję, ale zajęcia Hero Beach Club są bezpłatne. Ness . 
SLT.Dzięki uprzejmości SLT
SLT
SLT rozpoczyna treningi na świeżym powietrzu w East Hampton Indoor Tennis Club od 1 sierpnia; 45-minutowe sesje prowadzone pod namiotem odbywają się codziennie o 8:30, 9:30 i 10:30. Trening za 60 USD wykorzystuje Microformer (zewnętrzna wersja charakterystycznego Megaformera SLT) i jest otwarty dla zaledwie ośmiu osób w klasie. SLT . 
Pilates w Nowym Jorku.Dzięki uprzejmości New York Pilates
Pilates w Nowym Jorku
Nie ma to jak dobra klasa reformatorów Pilates. Heather Andersen sprowadza swoje ukochane nowojorskie zajęcia pilatesu z powrotem na wschód; Klub plażowy NYP Montauk ma swoich reformatorów ustawionych sześć stóp od siebie na zewnątrz, aby ćwiczyć z dystansem społecznym. Popisowe 50-minutowe zajęcia kosztują 45 dolarów za sesję. Pilates w Nowym Jorku. 
Elementy Fitness.Dzięki uprzejmości Elements Fitness
Deska wiosłowa Elements Fitness Stand-UpUp
Studio Hamptons powstało dzięki włączeniu ćwiczeń barre z technikami stand-up paddleboard (SUP). Zajęcia odbywają się w soboty na świeżym powietrzu, na odkażonych tablicach i wiosłach. Trening kosztuje 75 USD za osobę, a lokalizacja zmienia się w zależności od pogody, więc uczestnicy otrzymują konkretną lokalizację co tydzień po zarejestrowaniu się. Elementy Fitness . 
Przestrzeń do przodu.Dzięki uprzejmości Przestrzeń do przodu
Przestrzeń do przodu
Choreografka Kristin Sudeikis od 14 sierpnia prowadzi inspirowane tańcem zajęcia na trawniku przed Southampton Arts Centre. Zajęcia trwają od 24 do 50 minut i kosztują 48 USD. Przestrzeń do przodu . 
JetsweatDzięki uprzejmości Jetsweat
Kawa Jetsweat x Bandit
Jetsweat połączył siły z Bandit Coffee i organizuje zajęcia na świeżym powietrzu w Watermill w każdą sobotę o 10:00. Każda klasa za 20 $ jest prowadzona przez jednego z partnerów studyjnych Jetsweat, a na sesje sierpniowe i wrześniowe będą obejmować SLT, Box and Flow, Grit Boxing, Solid Core i Bodyrok. Jeśli nie jesteś w okolicy lub po prostu nie jesteś jeszcze gotowy na osobiste zajęcia, nie martw się — Jetsweat również transmituje zajęcia na żywo. Jetsweat .
