Główny Zdrowie W jaki sposób to Brooklyn Pole Dance Studio zwycięża w fitnessie poprzez społeczność

W jaki sposób to Brooklyn Pole Dance Studio zwycięża w fitnessie poprzez społeczność

Jaki Film Można Zobaczyć?
 
Uczniowie budują siłę i pewność siebie poprzez taniec na rurze(Zdjęcie: Kelsi Trinidad dla obserwatora)



Sprośny rytm Kucyka Ginuwine'a pulsuje w nasłonecznionym studiu Greenpoint, gdy uczniowie zaczynają rozkładać swoje maty do jogi. Następnie lekcja zaczyna się od lekkiego rozciągania i kołysania w rytm. Ośmiu nowicjuszy w pokoju wymienia niepewne spojrzenia, gdy prosi się ich o skręcenie biodrami.

Gdy klasa wciska się w deski, zaczyna się twerking. Instruktor Kirsten Dahmer demonstruje wirowanie od psa w dół do deski. To jest dalekie od twojego standardowego powitania słońca, ale z drugiej strony nie są tutaj na jogę.

Dobra klasa, wstań i wybierz słup.

IncrediPOLE powstała w studio jogi Bed-Stuy Poświęcony i przekłada mentalność na pierwszym miejscu w społeczności na nieprawdopodobną formę fitnessu: taniec na rurze. To małe studio zajmuje się zapewnieniem formy fitnessu, która pozbawia osądów, a także ma swoje korzenie w rozbieraniu ubrań.

Kiedy Sacred ogłosił, że zrezygnuje z zajęć na rurze, aby rozwinąć studio jogi, właściciele IncrediPOLE, Sharon Goldberg i Kirsten Dahmer, chcieli zachować kulturę, którą kultywowali, zakładając własne studio na rurze.„Nigdy nie byłam w tak wspierającym środowisku, na całym świecie”, powiedziała pani Dahmer.

IncrediPOLE oferuje zajęcia od początkujących do zaawansowanych i wszystko pomiędzy, w tym Intro do Contortion, Pole Combos i skoncentrowane na choreografii zajęcia sexy, Założę się, że dobrze wyglądasz na parkiecie. Ostatnio w studiu odbyły się ekscytujące warsztaty z byłą striptizerką Lux, podczas których uczniowie nauczyli się poruszać, czarować, czarować i torować sobie drogę do lepszego życia miłosnego. Studio szczyci się nieoceniającym, pozytywnym otoczeniem, zapewniając miejsce, w którym celebruje się sześciopaki i cellulit.

Pomimo silnej sceny rywalizacji rosnącej w społeczności biegunów, IncrediPOLE nadal nalega, aby zachować przestrzeń wolną od osądów. Myślę, że z natury nie ma we mnie żadnej części, która chciałaby być osądzana przeciwko komukolwiek innemu, powiedziała pani Dahmer. To po prostu nie jest coś, co nas motywuje i nie jest to wibracja, którą chcemy wydzielać w studio. Chodzi również o to, aby pozostać dostępnym dla ludzi, którzy denerwują się, aby włamać się do tańca na rurze.Całkowicie rozumiem ten strach, kiedy po raz pierwszy wchodzisz i widzisz ludzi robiących jakieś szalone rzeczy i myślisz, że nie mogę tego zrobić, mówi Goldberg. Nie powinieneś. W porządku. Chcę tylko, żebyś się dobrze bawiła. Przytulne studio Greenpoint, w którym znajduje się najwyższy słup w Nowym Jorku(Zdjęcie: dzięki uprzejmości IncrediPOLE)








Ze sklepionymi sufitami, odsłoniętymi dębowymi belkami i imponującym kominkiem na ścianie, studio wygląda bardziej jak przytulny salon niż miejsce do tańca na rurze. Dawna sala recepcyjna Towarzystwa Demokratycznego Polskiego, domowa przestrzeń wydaje się nieco niekonwencjonalna, ale dziwnie odpowiednia.

Pani Dahmer rozpoczęła karierę taneczną od baletu w młodym wieku i ostatecznie zajęła się tańcem powietrznym. Po tym, jak taniec w powietrzu był zbyt ciężki dla teatru, pani Dahmer wzięła udział w zajęciach z pole position w Sacred i odkryła, że ​​pasuje do idealnego medium. W Sacred pani Dahmer poznała panią Goldberg i para stała się częścią zgranej rodziny tańczącej na rurze w Sacred. Byli zmiażdżeni, gdy usłyszeli, że zrezygnują z zajęć na rurze i zaczęli tworzyć plany otwarcia własnego studia. Ze względu na ograniczenia budżetowe prawie zrezygnowali z marzeń, ale otworzyła się przystępna przestrzeń i oboje stali się dumnymi właścicielami własnego studia.Moja siostra urodziła dziecko, a ja będę miała studio z kijami – powiedziała pani Dahmer. To jest nasze dziecko.

Ich wizja urzeczywistniła się w odpowiednim czasie, a obecny świat fitnessu faworyzuje butikowe studia nad ogromnymi siłowniami. Para w pełni objęła kulturę ClassPass, athleisure i mięśnie godne Instagrama. faKultura ta jest teraz tak szalona, ​​powiedziała pani Dahmer. Posiadanie szalonego, dziwnego małego obcego abs jest teraz naprawdę fajne. To jest standard piękna. Podczas gdy kultura mająca obsesję na punkcie fitnessu sprawdziła się świetnie w biznesie, pani Dahmer ma bardziej osobiste podejście do fitnessu. O wiele bardziej chodzi o to, do czego jesteś zdolny, niż o to, jak wyglądasz.To właśnie sprawiło, że moje ciało czuło się najlepiej i ja czuję się najlepiej w swoim ciele. Instruktorka Pole Diva i IncrediPOLE, Roz Mays(Zdjęcie: dzięki uprzejmości Roz Mays)



do lasu ellen page

Instruktor i samozwańcza Pole Diva, Roz Mays nabiera tempa w jej środowych zajęciach Open Level. Gdy jej oddani stali bywalcy wchodzą, przyjazne przekomarzanie się wypełniło studio. Lekcja zaczyna się od rozciągania, kołysania się i zwykłej sesji twerkowania. Hella Good z No Doubt pulsuje w tle, gdy grupa zaczyna krążyć biodrami, a następnie ręczna hybryda partnera, która przypomina coś w rodzaju tańca interpretacyjnego.

Nacisk pani Mays na tworzenie akceptującego środowiska jest napędzany przez jej własną podróż do samoakceptacji poprzez fitness. Osiem lat temu, chcąc schudnąć, Mays dołączył do Crunch Gym i był zaintrygowany tytułem w harmonogramie zajęć: Pole Fitness. To był hNajgorętsza rzecz, jaką kiedykolwiek zrobiłam ze swoim ciałem, ale zdecydowanie najfajniejsza, powiedziała pani Mays. Została natychmiast uzależniona.

Chodziłam na siłownię od kilku miesięcy i nie wiedziałam, jak prawidłowo ćwiczyć, powiedziała pani Mays Bragancaowi. Pomyślałam, że gdybym robiła te wszystkie zajęcia cardio i żyła na bieżni, byłabym chuda i idealna. Nie miałam pojęcia, jak bardzo to było złe.

Pani Mays została wprowadzona do świętego plemienia po tym, jak wzięła udział w małym konkursie tańca na rurze. Przyciągnęła wzrok właścicielki Sacred i została poproszona o zostanie instruktorem.

Klasa przyjmuje jednonożną interpretację wirowania strażaków, poruszających kończynami wokół śliskich metalowych słupów. Wyrazy twarzy uczniów wahają się od skupienia na nieoczekiwanej niespodziance, gdy kibicują sobie nawzajem i świętują opanowanie tego trudnego ruchu.

Podczas gdy pole fitness zyskało popularność w miastach w całym kraju, nadal istnieje piętno, które łączy go ze striptizem. Zanim została pełnoetatową instruktorką tańca na rurze, pani Mays została zwolniona z organizacji non-profit za swoje hobby.Ludzie nie mają czasu na zatrzymywanie się i zadawanie pytań, mówi Mays. Widzą jedno zdjęcie i tak naprawdę nie potrzebują więcej wyjaśnień. Ten sam obraz, który inni ludzie zobaczyliby i spojrzeli z góry, widzę niezwykły krok we właściwym kierunku.

Zrobiłem już inne zajęcia fitness i nie ma możliwości bycia kreatywnym. Tutaj uczysz się czegoś bardziej osobistego niż zajęcia typu spin.

Niektórzy uczniowie znajdują akceptującą społeczność, której brakowało w świecie fitness. To inspirujące, zabawne i niesamowita przestrzeń wspólna tutaj, powiedział 24-letni student. Nie przyjeżdżam długo i czuję, że znam już ludzi. Wszyscy cieszą się, że mnie widzą i są dumni z tego, co osiągam, tak samo jak ja jestem dumny z tego, co osiągam.Dla innych to sztuka tańca na rurze sprawia, że ​​wracają.Wcześniej robiłam inne zajęcia fitness i nie ma możliwości bycia kreatywnym, powiedział 27-letni były tancerz. Tutaj uczysz się czegoś bardziej osobistego niż zajęcia typu spin.

Gdy klasa się kończy, pani Mays i jej uczniowie tworzą krąg pośrodku podłogi, aby odpocząć. Chcę tylko podziękować wam wszystkim za to, że pozwoliliście mi skopać ci tyłek, powiedziała. Grupa zachichotała i podzieliła się wyczerpanymi uśmiechami, gdy zaczęli wygłaszać wyrazy uznania, uznając nawzajem swoje osiągnięcia.

Artykuły, Które Możesz Lubić :