Kyle Richards szczegółowo opisuje swoje 2-godzinne codzienne treningi po uderzeniu plotek o Ozempic (wyłącznie)

Kyle'a Richardsa otworzyła się na temat tego, ile pracy wymaga jej codzienna rutyna fitness. The Prawdziwe gospodynie domowe z Beverly Hills gwiazda, 54, rozmawiała WYŁĄCZNIE z HollywoodLife o utrzymanie jej zdrowia fizycznego i dlaczego jest to dla niej tak ważne w American Heart Association Koncert Go Red for Women Red Dress Collection 1 lutego. „Jestem bardzo świadomy dbania o swoje zdrowie i serce. Straciłem wielu członków rodziny z powodu raka, więc jem naprawdę dobrze” – wyjaśnił Kyle. „Jestem bardzo świadomy tego, co wkładam w swoje ciało”.

The Halloweenowe zabójstwa gwiazda szczegółowo opisał schemat ćwiczeń, który pasuje do jej czystej diety. 'Codziennie ćwiczę. Zwykle jestem na siłowni przez około dwie godziny dziennie” – powiedziała. „Właściwie wykonuję dużo cardio. To naprawdę bardzo ważne, aby kobiety ćwiczyły i dobrze się odżywiały. Nie mogę tego wystarczająco podkreślić.

Trening 411 pojawia się zaledwie kilka tygodni po Kyle'u zdementował plotki że jej postać gwiazdy filmowej została osiągnięta za pomocą Ozempic, leku na cukrzycę typu 2, często nadużywanego w celu utraty wagi. Podczas swojej sesji Amazon Live 19 stycznia, gwiazda reality show wymieniła swoje ćwiczenia, zanim wzięła się za plotki. „Jak powiedziałam, [nie używam] Ozempic ani tego, który zaczyna się na M” – zauważyła. „Zmieniłem sposób odżywiania po miesiącu pobytu w Europie. Byliśmy w Europie przez trzy tygodnie, a potem w Australii przez tydzień, przytyłem i pomyślałem: „Dobra, to wszystko”. Bez cukru, bez węglowodanów, bez alkoholu”.

Kilka dni później Kyle ponownie położył kres plotkom o Ozempic, a także wszelkim krążącym wokół plotkom o chirurgii plastycznej. „Nigdy nie próbowałem Ozempic, a to nie jest efekt chirurgii plastycznej. miałem zmniejszenie piersi w maju” – napisała w sekcji komentarzy Strona szósta opublikowała jej zdjęcie na Instagramie. „Jestem szczery w tym, co robię. „Ale jeśli operacja plastyczna sprawia, że ​​czujesz się lepiej, to odwal się, siostro”.

Tymczasem jak Sezon 13 z Prawdziwe gospodynie domowe z Beverly Hills rozpoczyna przedprodukcję, Kyle również się zaangażował HollywoodLife o których dawny Gospodynie chce wrócić do serialu! Dowiadywać się Tutaj !