Główny Styl Życia Wskazówki od znanego dentysty, jak uzyskać i utrzymać białe zęby

Wskazówki od znanego dentysty, jak uzyskać i utrzymać białe zęby

Jaki Film Można Zobaczyć?
 
Blake Żywy(Zdjęcie: Getty Images).



Jak większość dobrych rzeczy w życiu, posiadanie ust pełnych błyszczących, białych zębów wymaga pracy. I nie ma czasu jak lato, aby skupić się na perłowej bieli, ponieważ głęboka opalenizna czyni cuda, dzięki czemu zęby wyglądają na bielsze niż zwykle.

Ale nadszedł czas, aby odłożyć Crest Whitestrips i zwrócić się o radę do profesjonalisty. Kogo lepiej zapytać niż? Dr. Michael Co ? Jest jednym z czołowych nowojorskich chirurgów kosmetycznych, którego klientelą są celebryci, wśród których są Mary Kate i Ashley Olsen, Chloe Sevigny i członkowie rodziny królewskiej Dubaju. Prowadzi również biuro w Zjednoczonych Emiratach Arabskich, latając z Nowego Jorku do Dubaju mniej więcej co dwa tygodnie, a także tworzy gamę wspaniałych produktów do wybielania w domu. Jaka piękność . (Jeśli potrzebujesz dodatkowego dowodu, że ten dentysta ma oko do estetyki, weź pod uwagę fakt, że ma współpracowała z guru wnętrz Jonathanem Adler na gablocie na swoje profesjonalne produkty wybielające.)

The Braganca zatrzymał się przy eleganckich, wyłożonych marmurem biurach doktora Apy na Upper East Side, aby porozmawiać o tajemnicy perłowo białego uśmiechu. Należy pamiętać, że te wskazówki działają najlepiej w połączeniu z profesjonalną usługą wybielania, oprócz ścisłej praktyki higieny jamy ustnej. Dr Apa nie przebierał w słowach: Wybielanie nie jest czymś, co można zrobić raz, nie odwiedzić dentysty przez pięć lat, pozwolić, aby plamy naprawdę się pojawiły, a następnie oczekiwać, że znikną i będą miały wspaniale białe zęby. Zabierzmy się więc do pracy.

1. Zapobieganie

Oto trudna prawda: nie ma żadnej sztuczki, nie ma sekretnego jedzenia, które wybiela zęby, powiedział dr Apa w rozmowie z „Obserwatorem”. Pomimo tego, że brzmi to jak zdarta płyta (i twoja matka), jesteśmy tutaj, aby przypomnieć ci o dbaniu o swoje perłowe biele. Tak, oznacza to, że musisz regularnie szczotkować i nitkować zęby. I nie zapomnij umówić się na wizytę u dentysty; powinieneś wpaść na czyszczenie co cztery miesiące.

2. Zainwestuj w elektryczną szczoteczkę do zębów

Apa Clean White Soniczna szczoteczka do zębów(Zdjęcie: dzięki uprzejmości dr Apa)








Większość ludzi nie wie, jak myć zęby, powiedział dr Apa. Jego rozwiązanie? Elektryczna szczoteczka do zębów jest niezawodna. Prawidłowe mycie zębów często może pomóc w zapobieganiu plamom, zwłaszcza po spożyciu żywności, która powoduje przebarwienia.

Dr Apa zaleca używanie własnej marki sonicznej szczoteczki do zębów , który ma trzy tryby, skupiające się na wybielaniu, czyszczeniu i masowaniu (i ma świetny minimalistyczny design). Ale upiera się, że każdy rodzaj elektrycznej szczoteczki do zębów jest ogromnym ulepszeniem w stosunku do ręcznej.

3. Trzymaj się z dala od kawy i czerwonego wina. I zdecydowanie nie pal papierosów.

Oto niezbyt zabawny fakt: kawa, wino i papierosy odwadniają usta! Jak możesz sobie wyobrazić, jest to bardzo złe.

Pozwolimy dr Apie podzielić się ponurą wiadomością: ślina, która jest naturalnym środkiem nawilżającym i nawilżającym w ustach, tworzy prawie bufor między tym, co przebarwia w ustach, a zębami. Kiedy jesteś odwodniony, nie masz wystarczającej ilości śliny, aby stworzyć tę barierę, więc pojawiają się plamy.

Chociaż prawdopodobnie powinieneś jak najszybciej zerwać z nałogiem nikotyny, wygląda na to, że nie będziesz musiał na dobre wyrzucać kawy lub wina. Wystarczy, że wykonasz kolejny krok…

4. Pozostań nawodniony

Musisz być nawodniony?(Zdjęcie: Getty Images).



Prawie każdy specjalista opieki zdrowotnej poleci Ci pić więcej wody. Jak się okazuje, dentyści nie różnią się od siebie. Dr Apa wyjaśnił, że jeśli usta są odpowiednio nawilżone, na zębach nie będą się pojawiać plamy, dlatego zaleca popijanie wodą. Jest to szczególnie ważne podczas picia tych środków odwadniających, dlatego nie zapomnij zamówić szklanki wody do wina lub kawy. Ale nadal nie pal papierosów.

5. Miej rozsądne oczekiwania

Nie każdy jest dobrym kandydatem do wybielania zębów, a nawet jeśli tak, nie oczekuj, że Twoje zęby staną się tak białe, że będą świecić. Według szacunków dr Apa tylko 15 procent populacji USA jest dobrym kandydatem do zobaczenia wyników wybielania. Jeśli Twoje usta są wypełnione koronami, plombami i złamanymi zębami, profesjonalne wybielanie może nie być dla Ciebie opcją.

Jeśli Twój dentysta zatwierdzi Cię na zabieg wybielania, przedyskutuj na końcu, jakiego odcienia możesz się spodziewać. Rzadko zdarza się, że z bardzo żółtych zębów przejdziesz do rześkiej bieli, jednak przejście o kilka odcieni bielszych jest znacznie rozsądniejszym oczekiwaniem.

Artykuły, Które Możesz Lubić :